A canela em pó é uma especiaria obtida da casca interna do tronco da árvore Cinnamomum. Possui aroma marcante e sabor adocicado e levemente picante, sendo amplamente utilizada na culinária e em preparações naturais.
Pode ser adicionada a frutas, sucos, cafés, chás, mingaus, bolos e outras receitas. Uma pitada por dia já é suficiente para aproveitar seus benefícios.
Benefícios à saúde:
Auxilia no controle dos níveis de açúcar no sangue, sendo aliada em dietas para diabéticos.
Possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Estimula a digestão e ajuda a combater gases e inchaços.
Pode contribuir para o aumento da termogênese, auxiliando no metabolismo e na queima de gordura.
