O hibisco é mais comumente consumido na forma de chá, feito com as flores secas da planta, possui coloração vibrante e sabor levemente ácido. Pode ser preparado quente ou gelado e combinado com outras ervas, frutas ou especiarias. Também pode ser incluído em receitas como sucos, sobremesas e cosméticos artesanais.
Benefícios para a saúde:
Auxilia na redução da retenção de líquidos e no combate ao inchaço.
Contribui para o controle da pressão arterial e da saúde cardiovascular.
Rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres.
Pode apoiar dietas de emagrecimento por seu efeito diurético e termogênico natural.
