Pacote com aproximadamente 20g.
O louro é uma erva aromática obtida das folhas da planta Laurus nobilis, tradicionalmente usada na culinária para dar sabor a caldos, sopas, feijoadas e diversos pratos quentes. Além do uso culinário, o louro também é conhecido por suas propriedades medicinais e pode ser utilizado para preparo de chás.
Geralmente consumido seco, adicionado inteiro durante o cozimento de alimentos ou em infusões (chá de louro). No preparo do chá, recomenda-se ferver de 2 a 3 folhas em água por alguns minutos.
Benefícios à saúde:
Auxilia na digestão e pode ajudar a reduzir gases e inchaços abdominais.
Possui ação antioxidante e anti-inflamatória.
Pode contribuir para o alívio de sintomas gripais e respiratórios.
Estimula o metabolismo e pode ajudar na eliminação de toxinas.
