A tâmara sem caroço é a versão prática e pronta para consumo da fruta do tamareiro (Phoenix dactylifera), ideal para quem busca sabor naturalmente doce e energia rápida no dia a dia. Macia, nutritiva e versátil, pode ser consumida pura ou usada em diversas preparações.
Geralmente consumida como lanche saudável, ou adicionada a receitas de bolos, doces naturais, pães, barras energéticas, smoothies e pastas veganas. Também pode ser recheada com castanhas ou usada como substituto do açúcar em receitas.
Benefícios à saúde:
Fonte de energia natural, ideal para momentos de maior gasto calórico.
Rica em fibras, que auxiliam no trânsito intestinal e promovem saciedade.
Contém potássio, magnésio, ferro e antioxidantes, importantes para o equilíbrio do organismo.
Pode ajudar no controle da vontade por doces, de forma mais saudável.
Prática e sem caroço, perfeita para consumo rápido e preparo de receitas.
